Přehled 120 zajímavých volnočasových aktivit a koníčků

Co je to koníček?

Zde je moje nejlepší definice koníčku: Koníček je pravidelná činnost, kterou člověk vykonává pro radost, obvykle ve svém volném čase. Koníčky se obvykle nedělají profesionálně (nebo za úplatu).

Koníčky se velmi liší a mohou zahrnovat aktivní záliby, duševní záliby a tvůrčí činnosti.

Pokud máte nějakého koníčka, vede vás to přirozeně k získávání dovedností a znalostí ve zvolené oblasti. Koníček je aktivní, nikoliv pasivní.

Z tohoto důvodu nemám tendenci považovat například sledování televize za skutečný koníček.

Typy koníčků

Existují různé druhy koníčků a každý bude mít pravděpodobně jednu nebo dvě kategorie, které ho baví nejvíce.

Pro účely tohoto seznamu se zaměřím na 8 různých kategorií neboli typů koníčků: fyzické koníčky/aktivní koníčky, kreativní a kutilské koníčky, intelektuální koníčky, hudební koníčky, sběratelské koníčky, koníčky spojené s jídlem/pitím, koníčky spojené s hrami/rebusy a modelářské/dřevařské koníčky.

Nápady na koníčky, které můžete vyzkoušet

Na úvod uvedu seznam koníčků podle kategorií a pak se s vámi podělím o seznamy koníčků v závislosti na vaší osobnosti nebo přáních (například koníčky, které můžete dělat sami).

Odkazy vás zavedou buď na příspěvky, které se o daném koníčku podělí o více informací, nebo na nabídky internetových obchodů, které vám pomohou nastartovat váš nový koníček!

10 nejoblíbenějších koníčků

Zajímá vás 10 nejběžnějších koníčků? Toto jsou nejoblíbenější koníčky lidí všech věkových kategorií.

Tyto záliby jsou jistě populární z nějakého důvodu! Je snadné se jim věnovat, jsou levné a všestranné!

Pokud se svými koníčky teprve začínáte, můžete zkusit některý z těchto…

  • čtení
  • skládání puzzle
  • procházky
  • vaření
  • zahradničení
  • jóga/pilates/stretching
  • tvůrčí psaní/blogování
  • luštění křížovek/sudoku
  • poznávání památek
  • fotografování

Aktivní koníčky

Mezi aktivní koníčky patří sport a další zájmy, které vás podněcují k pohybu.

Jsou dobré pro vaši fyzickou, duševní i sociální pohodu. Některým z nich se můžete věnovat sami, nebo se připojit k místním klubovým týmům či skupinám na Facebooku a setkávat se s ostatními.

A co je nejlepší, nemusíte být dobrými sportovci, abyste některý z nich vyzkoušeli! Jde o to, abyste se bavili, zůstali aktivní a zlepšili své dovednosti. To je vše!

Zde je několik oblíbených pohybových koníčků, které můžete vyzkoušet…

Tip: máte rádi vodu? Podívejte se na náš velký přehled vodních sportů

  • basketbal
  • golf
  • běhání
  • chůze
  • fotbal
  • volejbal
  • badminton
  • jóga
  • pilates
  • plavání
  • bruslení
  • jízda na kolečkových bruslích
  • krasobruslení
  • rugby
  • šipky
  • fotbal
  • barre
  • tai chi
  • strečink
  • bowling
  • lední hokej
  • surfování
  • tenis
  • baseball
  • gymnastika
  • horolezectví
  • tanec
  • zahradničení
  • karate
  • koňské dostihy
  • snowboarding
  • skateboarding
  • cyklistika
  • roztleskávání
  • lukostřelba
  • rybaření
  • taekwondo
  • šerm
  • vodní lyžování
  • lyžování
  • jízda na vodním skútru
  • vzpírání
  • potápění
  • windsurfing
  • kickbox
  • potápění s přístrojem
  • box
  • stolní hry
  • stolní tenis
  • pěší turistika
  • bowling
  • žonglování
  • kickbox
  • jazzercise/aerobic
  • přespolní běh
  • běh na dráze

Kreativní/řemeslné koníčky

Mezi tvůrčí koníčky patří všechny druhy umění a řemesel. Na to se zaměřuje tento blog a mnoho dalších podobných.

Tyto tvořivé záliby jsou ideální pro seberealizaci a samostatnou práci, ale kolem mnoha z nich můžete najít i velkou komunitu.

Pokud se svému koníčku opravdu věnujete, pravděpodobně by z něj byla i SKVĚLÁ potenciální kariéra! Zvažte založení blogu nebo kanálu na YouTube, který by vám pomohl proměnit váš koníček v kariéru vydělávající peníze.

Tip: více než 100 dalších kreativních koníčků je popsáno v našem přehledu kreativních koníčků

Zde je několik mých oblíbených nápadů na kreativní koníčky, které můžete vyzkoušet…

  • výroba přáníček
  • quilling
  • výroba věnců
  • malování olejem
  • malování akvarelem
  • malování akrylem
  • drátování
  • kreslení
  • sochařství
  • vyřezávání na plotru
  • malování diamanty
  • vypalování dřeva
  • malování podle čísel
  • malování na sklo
  • práce se dřevem
  • kaligrafie
  • vitráže
  • foukání skla
  • výroba a balení mýdel
  • výroba parfémů
  • výroba svíček
  • batikování
  • origami
  • pozorování hvězd
  • hledání detektorem kovů
  • počítačové koníčky
  • psaní prózy
  • psaní poezie
  • navrhování grafiky
  • aranžování květin
  • výroba šperků
  • výroba keramiky
  • kouzlení
  • hrnčířství/keramika
  • líčení
  • vlasový styling
  • fotografování
  • šití
  • pletení
  • vyšívání
  • háčkování
  • scrapbooking
  • psaní bullet journalu
  • zdobení domácnosti
  • herectví
  • výroba lapačů snů
  • vyšívání křížkovým stehem
  • módní design
  • koláž
  • plstění
  • plánování večírků
  • miniatury
  • zdobení nehtů, nail art
  • kožedělnictví 
  • loutkářství
  • malování kamenů
  • string art
  • batikování
  • tromlování, leštění kmenů
  • stavění domečků pro panenky
  • lisování květin
  • zahradničení na malém prostoru – například (tvorba mechových terárií) nebo pěstování bonsají
  • fotografování módy
  • výroba panenek
  • navrhování oblečení
  • vyřezávání
  • tvorba koláží
  • tisk
  • lisování květin
  • založení kanálu na YouTube
  • konzervování květin a stonků, například sušení eukalyptu
  • sbírání samolepek
  • zentangle

Intelektuální koníčky

Koníčky, které spadají do této kategorie, jsou skvělými stimulátory mozku!

Díky nim můžete být chytřejší a dokonce mohou pomoci odvrátit zhoršující se duševní funkce.

Většinu z nich můžete dělat sami, ale některé se dají dobře provozovat ve skupině (například učení se nového jazyka v kurzu nebo cestování se skupinou přátel).

Intelektuální koníčky se také skvěle vyjímají v životopise. Pomáhají z vás udělat chytřejšího a všestrannějšího člověka – a který personalista by o někoho takového nestál?

Zde je několik oblíbených intelektuálních koníčků….

  • čtení
  • programování
  • vývoj počítačových her
  • psaní deníku
  • tvůrčí psaní
  • luštění křížovek
  • sudoku
  • slovní hádanky
  • učení se novému jazyku
  • cestování a plánování cest
  • psaní poznámek a výzkum
  • online kurzy
  • blogování
  • dobrovolnictví
  • hlavolamy
  • poslech podcastů
  • vytváření podcastu
  • sbírání citátů

Spirituální koníčky

tarotové karty

Hledáte alternativní koníček, který vám pomůže nahlédnout za oponu každodenního života: Pak jsou spirituální koníčky určeny právě pro vás.

  • meditace – Průvodce meditací pro začátečníky
  • reiky
  • šamanismus
  • léčitelství
  • magie a kouzla
  • numerologie
  • tarot
  • horoskopy
  • spirituální seance
  • astrologie
  • hypnoterapie
  • new age
  • lucidní snění – viz náš článek o lucidním snění
  • energie kristalů
  • ho´oponopono

Hudební koníčky

Hudební koníčky jsou velmi oblíbené, a to z dobrého důvodu! Jsou ideální pro odbourání stresu, budování komunity a získání nových dovedností.

Tip: V tomto článku se dozvíte o hudebních nástrojích vhodných pro začátečníky

Pokud toto těma zajímá, zde je několik skvělých tipů, kde začít…

  • zpěv (sólový)
  • vstup do pěveckého sboru
  • tanec
  • hraní na klasickou, basovou nebo elektrickou kytaru
  • hraní na klávesy nebo klavír
  • hraní na bicí
  • hraní na housle
  • hraní na violoncello
  • hraní na trubku
  • hraní na africké bubny djembe
  • zapojit se do kapely
  • naučit se číst noty
  • založení hudebního blogu
  • naučit se psát texty
  • fotografování koncertů nebo sborů
  • poslech hudby
  • zapamatování si hudebních textů
  • poznávání různých hudebníků/hudebních žánrů

Sběratelství

Sbírání předmětů nebo kategorií předmětů je zábavný, nenáročný koníček, kterému se můžete věnovat pomalu a bez velkého tlaku.

Pokud k tomu přidáte prvek poznávání a katalogizace sbíraných předmětů, proměníte svůj koníček také v báječnou činnost, která rozvíjí mozek!

Mám několik sbírek a nejenže jsou zdrojem radosti, ale mohou vám usnadnit obdarovávání přátel a rodiny!

Zde je několik sběratelských koníčků, které byste mohli vyzkoušet….

  • vstupenky na sportovní události
  • mince
  • horniny a minerály
  • sportovní dresy nebo jiné upomínkové předměty
  • sportovní knihy
  • podepsané fotografie nebo jiné předměty
  • sportovní míče nebo vybavení
  • trička
  • magnety
  • sady LEGO
  • pohlednice
  • umění z celého světa
  • mořské mušle
  • kravaty
  • boty
  • klobouky
  • šátky
  • zátky -Pro zátky od vína (nebo uzávěry od lahví) je to zábavný, prostorově úsporný způsob, jak vystavit svou sbírku.
  • víno
  • uzávěry lahví
  • rum, whisky, bourbon nebo jiné lihoviny
  • láhve na lihoviny
  • historické láhve
  • historické sklo
  • kuchařky
  • figurky
  • panenky
  • knihy o ptácích nebo předměty s ptačí tematikou
  • puzzle
  • koření z celého světa
  • modely aut
  • kartičky z krabiček od zápalek
  • svícny
  • svíčky
  • malované/zdobené kameny
  • rostliny
  • náboženské památky
  • desky
  • DVD nebo VHS kazety
  • specifické barevné předměty (například oranžové věci)
  • zrcadla
  • vycpaná zvířata
  • předměty se zvířecí tématikou (například věci související s veverkami)
  • zvonky
  • videohry
  • předměty s motivem Harryho Pottera (nebo jiné knihy)
  • kýčovité umělecké nebo sběratelské předměty
  • sbírání hrnků na kávu
  • sbírání čajových šálků
  • sbírání čajů
  • sbírání známek
  • předměty související s kresleným filmem, televizním pořadem nebo filmem
  • noty
  • hudební nástroje
  • vázy nebo keramika

Koníčky v oblasti jídla/pití

Tohle je jedna z mých nejoblíbenějších kategorií koníčků!

Koníčky spojené s jídlem a pitím můžete provozovat sami, ale dobře fungují i jako záliby, při kterých se můžete seznamovat s ostatními lidmi.

  • vaření
  • pečení
  • vegetariánské vaření/pečení
  • veganské vaření/pečení
  • grilování
  • koktejly
  • sushi
  • ochutnávka vína, piva nebo lihovin
  • pivovarnictví
  • výroba vína
  • založení blogu o jídle nebo nápojích
  • založit blog zaměřený na občerstvení
  • zúčastnit se kurzu vaření
  • připravit si doma neapolskou pizzu
  • sbírat předměty související s jídlem, jako je jedinečné koření, čaje, káva atd..
  • sbírejte kuchařky nebo časopisy o vaření

Hraní her, hádanek a puzzlů

Přehled koníčků nemůže být úplný bez sekce věnované hrám a hlavolamům!

Hry a hlavolamy jsou koníčky, které jsou ideální pro chladnější podzimní a zimní měsíce.

Věnujte se jim online, doma s rodinou nebo s přáteli a získejte tak koníček, který můžete obměňovat podle toho, zda se chcete věnovat péči o sebe sama, nebo se spřátelit a poznat nové lidi!

Zde je několik her/puzzle koníčků, které můžete vyzkoušet…

  • bingo
  • online hry
  • sukoku
  • hádanky
  • 3D hádanky
  • karetní hry
  • šachy
  • dáma
  • další stolní hry
  • slovní hry a hádanky
  • videohry
  • tematické hry (například Harry Potter párty hry nebo Fortnite Printables).
  • zahradní hry

Koníčky, které vydělávají peníze

Tohle je trochu ošemetné, protože koníčky většinou neprovozujeme kvůli výdělku.

Velmi často se však stává, že když nějakému koníčku věnujete hodně času a stanete se v něm zdatnými, tak se vaše myšlenky přirozeně obrátit k tomu, jak byste na své zálibě mohli vydělávat.

Pokud jste to právě vy a hledáte seznam koníčků, které snad jednou můžete proměnit ve vedlejší výdělečnou činnost, začněte zde…

  • blogování
  • psaní knih, básní nebo elektronických knih
  • prodej předmětů, které jste vytvořili (řemeslné výrobky, umělecká díla, pletené čepice atd.)
  • prodej historických předmětů
  • prodej pečených výrobků, které jste vyrobili
  • prodávat své dovednosti (například přetvořit svůj koníček plánování večírků v podnikání).
  • výuka určitého sportu, ve kterém jste vynikali.
  • výuka hry na hudební nástroj
  • výuka zpěvu
  • výuka cizího jazyka

Neobvyklé koníčky

Zajímaví lidé mají často neobvyklé koníčky!

Co dělá koníček zajímavým? Takové obvykle koníčky přesahují rámec běžného života a nesou s sebou spoustu doplňujících otázek!

Pokud jste někdy slyšeli někoho, kdo se vám svěřil s nějakým koníčkem, a pomysleli jste si: „Paráda, řekni mi víc!“, je pravděpodobné, že to právě vzbudilo váš zájem!

Zde je několik zajímavých koníčků, které ostatní určitě zaujmou!

  • mít jedinečnou sbírku (představte si: předměty z určitého časového období, světové události, filmu, památky na určitou osobu, místo apod.)
  • věnování se nějakému nepříliš rozšířenému nástroji, sportu nebo jazyku.
  • zaměření na jedinečnou skupinu potravin (například: vína z určité oblasti světa nebo potraviny, jako jsou veganské dezerty).
  • koníčky specifické pro danou dovednost, jako je například historický kostýmní design nebo vitráže.
  • cestování do určitého regionu nebo oblasti světa.