Hrání na ukulele: 8 kroků ke hře na ukulele

woman standing near green fence while playing guitar

Ukulele je stále populárnější. Na ukulele se začíná učit hrát nespočet nových hráčů. Ať už chcete udělat dojem na své přátele, hrát jen tak pro zábavu, nebo se stát světovým hráčem na ukulele, musíte začít se základy. Naštěstí pro vás vám můžeme pomoci začít vaši cestu za hrou na ukulele. Berte to jako svou první … Číst dál

Proč meditovat? Zdravotní přínosy meditace

meditující žena na zahradě

Odborníci se shodují, že meditace je skutečně významně ovlivňuje naše tělo. Rozsáhlé vědecké studie prokázaly, že hluboké uvolnění, které meditace přináší, má řadu pozitivních účinků na naši fyzickou, duševní a emocionální pohodu. Zvýšená imunita: Vědci z Harvard Medical School zjistili, že meditace má sílu a schopnost měnit tělo na genetické úrovni. Ukázalo se, že dlouhodobě … Číst dál

7 účinných krátkých meditačních technik pro rušné dny

meditační techniky pro rychlé odbourání stresu

V každodenním životě je často těžké udělat si prostor pro sebe. Běháme od jednoho úkolu k druhému a čím více jsme zaneprázdněni, tím vyšší je naše hladina stresu! Nebyl by to skvělý pocit, kdybychom mohli krátkým a účinným způsobem zcela uvolnit svou mysl? Může to být jednodušší, než si myslíte… Tip: Pokud vás zajímají základy … Číst dál

10 Snadných Triků Na Skateboardu Pro Začátečníky

triky na skateboardu

Pokud jste se rozhodli jezdit na skateboardu a chcete znát ze základní skateboardové triky, které si můžete vyzkoušet jako začátečníci, pak jste na správném místě. V tomto článku jsou najdete ty nejlepší a nejjednodušší skateboardové triky pro začátečníky, které si můžete sami vyzkoušet na svém skateboardu. Skateboarding není snadný sport, protože než se stanete profesionálním … Číst dál

Tipy, jak najít geocache

tipy jak najít kešku

Nacházíte se na Ground Zero keše, už nějakou dobu ji hledáte a nic jste nenašli? Jaké další věci můžete zkusit?!? Zde je několik tipů, jak najít kešku. Tady je několik konkrétních úkrytů, se kterými jsme se setkali: A zde je několik rad, které se mohou hodit Tip: podívejte se na další články o geocachingu: Jak … Číst dál

29 tipy a triků které by vědět každý začínající cacher

tipy a triky pro geocaching

Geocaching je v jádru poměrně jednoduchá hra, ale když se k ní přidají různé typy geocache, travel bug logy, gadget cache, složité maskování, výzvy, statistiky, suvenýry a další věci, může se rychle zkomplikovat! Tip: podívejte se na náš článek, který vás uvede do geocachingu. Některé věci, které jsou pro ty, kteří se geocachingu věnují již … Číst dál

Průvodce domácí výrobou parfémů a 5 receptů pro začátečníky

domácí výroba parfémů

V tomto článku se dozvíte vše potřebné pro výrobu parfémů a experimentování s jejich vůněmi. Od toho, co přesně je parfém, přes jeho původ, některé ingredience používané v parfumerii až po mé nejlepší recepty, které můžete vyzkoušet. Na závěr se podíváme i na několik osvědčených receptů pro začátečníky. Výroba parfémů není úplně jednoduchá a vyžaduje cit … Číst dál

13 nejlepších animačních programů

swimming pool with green palm trees

Chcete se naučit animovat a hledáte pro tyto účely bezplatný animační software? Pak jste tady na správném místě. Tip: pokud chcete vědět více o základech a typech animace, podívejte se na článek „Animace pro začátečníky„ Navzdory všeobecnému přesvědčení nepotřebujete k vytváření animovaných klipů drahý software. Ve skutečnosti můžete animace vytvářet zdarma. Podívejte se na několik … Číst dál

Hmyzí hotel: poloha, výhody a obyvatelé

hotel pro divoké včely

Chcete ubytovat hmyz na vlastní zahradě? Hmyzí hotel je užitečný způsob, jak podpořit užitečný hmyz na zahradě. Ochrana původního hmyzu na našich zahradách je stále důležitějším tématem, protože mnoho druhů hmyzu u nás vymírá kvůli nedostatku potravy a úkrytů. Proto si pro podporu užitečného hmyzu stále více lidí instaluje na zahradách hmyzí hotely. Chcete vědět … Číst dál

Můžete jíst žaludy? 4 zdraví prospěšné účinky žaludů

žaludy, fotografie zblízka

Žaludy jsou stejně jako lískové a vlašské ořechy jedlou a výživnou potravinou pro lidskou spotřebu. Žaludy můžete sbírat, louhovat a připravovat z nich jednoduchou svačinu nebo z nich připravit žaludovou moučku na pečení. Co jsou žaludy? Žaludy jsou plody dubu (rod Quercus). V ČR roste asi 7 druhů dubů a několik dalších nepůvodních. Semena mnoha druhů … Číst dál